2012. február. 05., vasárnap - Ágota, Ingrid.

A természetes transz zsír nem káros

A kérődző állatokban termelődő transz zsíroknak semmiféle káros hatásuk nincs, sőt jó hatást gyakorolnak az egészségre: vannak bizonyítékok arra nézve is, hogy csökkentik a kardiovaszkuláris betegségek és a rák kockázatát. A kérődzőkben keletkező transz zsírok az állatok húsában és a tejtermékekben találhatók meg, míg az ipari transz zsírok a részlegesen hidrogénezett növényi olajok alkotóelemei, és ez utóbbiak szoros kapcsolatban állnak a magas koleszterinszinttel és a koronáriabetegséggel.

Egészségtáborok elhízott gyerekeknek

Duci gyerekeknek ma már több kórház is szervez néhány hetes tábort. A többnyire kisiskolás gyerekek élvezik az itt töltött napokat, hiszen olyan helyről van szó, ahol nem csúfolják, nem szólják meg őket.

Aki nem alszik, többet eszik

A komoly alváshiánytól érzékenyebbek az emberek az ételek látványával szemben, éhesebbé teszi őket, mint amilyenek valójában.

A fél ország kövér?

Egy nemzetközi felmérés szerint a magyarok több mint fele túlsúlyosnak tartja magát. Minden harmadik honpolgár törekszik arra, hogy fogyjon; ennek érdekében túlnyomó többségben étrendjükön változtatnak.

Újra luxuscikké válhat a csokoládé a klímaváltozás miatt

Emelkedik a csokoládé ára, sőt újra luxuscikké válhat a klímaváltozás következtében – állapították meg egy tanulmány szerzői.

Ingyenes konferencia az éhezésről és a társadalmi szerepvállalásról

Hol éheznek a világon a legtöbben? Mi a helyzet nálunk? Mi kell gyermekeink egészséges testi, szellemi, érzelmi fejlődéséhez? Csütörtökön kiderül a Mikulásgyárban.

Hogyan csökkenthetjük csokoládé iránti vágyunkat?

Ha legközelebb rátör valakire a csokoládé iránti vágy, ám szeretne ellenállni a kísértésnek, induljon el egy rövid, de intenzív gyaloglásra.

A vegetarianizmusról tudományosan

Minél szigorúbban vegetáriánus valaki, annál jobban kell figyelnie az étrendjére, mert hiánybetegségek fenyegetik. A növényi ételekben kulcsfontosságú tápanyagok csak kis mennyiségben fordulnak elő vagy nincsenek, illetve nem szívódnak fel a bélből.

Amikor mindenki hátradőlt, jött az elhízás

A túlsúly és a kövérség nem egyszerűen esztétikai gond, hanem számos egészségügyi probléma forrása – hangzott el a Kor Kontroll Társaság, valamint a Magyar Obezitológiai és Mozgásterápiás Társaság nyílt napján hétfőn Budapesten.

Ételekkel is javíthatjuk hangulatunkat

Hangulatunkat, ezen keresztül viselkedésünket is befolyásolja, hogy mit eszünk; az Amerikai Családorvosok Akadémiája által ajánlott hangulatjavító ételek listáját idézi a HealthDay News című ismeretterjesztő portál.

Ötszázmillió ember szenved borallergiában

Becslések szerint világszerte mintegy 500 millió ember szenved borallergiában, rajtuk segíthet dán kutatók azon tanulmánya, amely az ilyen típusú túlérzékenység okait kutatta.

Kevésbé hizlal az étel nyersen, mint főve

Többet gyarapodott a kísérleti egerek testsúlya akkor, amikor főve kapták az ételt, mint amikor ugyanazt az élelmiszert nyersen kellett elfogyasztaniuk – idézte a Harvard Egyetem kutatóinak megállapítását a Scientific American elnevezésű ismeretterjesztő folyóirat.

A bélrendszernek szüksége van a káposztafélékre

A káposztafélék családja, beleértve a brokkolit is, fontos szerepet játszik abban, hogy a bélrendszer és ezáltal az egész szervezet egészséges legyen. 

Alábecsült kalóriák

Az amerikai gyermekek egyharmada túlsúlyos vagy kövér és ez nem is csoda, mivel a gyorsétteremben a tizenévesek 80 százaléka sokkal kevesebbnek gondolja a tányérjába kerülő kalóriát, mint az oda helyezett ételek tényleges kalória tartalma.

A jó tejtermék fogyasztásával még fogyni is lehet

Sok szigorú fogyókúra tiltja a tej vagy a tejből készült ételek evését, mert véleményük szerint hizlalnak, ám egy tudományos vizsgálat most azt igazolta, hogy a tejből vagy szójából készült fehérje a szívet védő diéta fontos eleme lehet, és a testsúlyt sem növeli.

A sérült zöldségben, gyümölcsben kevesebb a C-vitamin

Gilingerné Dr. Pankotai Mária, a Semmelweis Egyetem Egészségtudományi Kar Dietetikai és Táplálkozástudományi Tanszék docense hosszú évek óta kutatja egyebek mellett a zöldségek és gyümölcsök táplálkozási értékeit, vitamintartalmának változásait.

Tévénézés és egészségtelen táplálkozás

A tévénézéssel töltött idő összefüggésben van a kalóriadús rágcsálnivalók és az egészségtelen üdítőitalok fokozott fogyasztásával.

A hagyma veri a csokoládét és a sört

A hagyma adja a "legboldogabb" étélményt – legalábbis a briteknek –, megelőzi még a csokoládét és a burgonyaszirmot is.

Az ÁNTSZ az egészségesebb közétkeztetésért

Az óvodai és az iskolai közétkeztetés az esetek nagy részében sem minőségében, sem mennyiségében nem felel meg az egészséges táplálkozás irányelveinek.

Nem nagyon harapnak a britek a kalóriafeltüntetésre

Nagy-Britannia egyik vezető étteremláncának vendégei mindössze két százalékkal kevesebb kalóriát fogyasztanak azóta, hogy az étlapokon elkezdték feltüntetni a fogások pontos kalóriaértékét.

Karcsi és a csokoládégyár

Roald Dahl gyerekkönyvének csokoládégyárosa, Vonka Vilmos meglehet, hogy az emberiség jótevője volt – legalábbis egy új metaanalízis szerint, amely azt mutatta ki, hogy a csokoládé jót tehet a szívnek.

A kistérségi tisztiorvos azt üzente, hogy mivel a törvényszék lefogta az önkormányzat kezét, a háziorvos lássa csak el tovább is  a betegeket...

Hogyan használható fel egy beteg gyerek képe egy konferencián? - teszi fel a kérdést egy svéd eset kapcsán Meskó Berci.

„Bejegyzésünkben annak járunk utána, hogy az elektronikus-cigaretták vajon valóban egészségesebbek-e, mint a hagyományos papír-dohány alpú cigaretták, és mennyire tudják helyettesíteni ezeket”

A hagyományos angiográfiánál tökéletesebb képet ad a koszorúerek állapotáról, esetleges szűkületeinek helyéről és mértékéről egy új, az angol nevéből eredő betűszóval DARA (Dual Axis Rotational Coronary Angiography) elnevezésű technika...